Dr. Atilla BARKAN

1.Asla keşke deme; Pek çoğumuz hayatımızı sürekli keşkelerle geçiririz. Keşke

daha fazla çalışsaydım,keşke şişman olmasaydım,keşke başka bir ülkede yaşasay

dım,keşke evlenmeseydim,keşke erkek veya kız olsaydım. Ancak keşkelere takı

larak hayatınızı mutsuz etmek sadece zamanı kaybetmenize yol açar. Ayrıca bu ta

kıntılarda hiç bir şeyi çözmez. Elbette hayatta hiç bir şey istediğiniz gibi gerçekleş

mez. Beklentileriniz ya daha kötü yada daha iyi gerçekleşir. Örneğin sürekli büyük

ikramiye bana neden çıkmıyor diye üzülürüz. Sayısal lotonun milyarlarının bize çık

maması bile üzer ve depresif bir ruh haline bürünüp,zaten hayatta şans bana ne

zaman güldü ki deyip umutsuzluğa kapılırız. Keşke bana da çıksa diye mırıldanıp

hayal dünyasına dalarız. Oysa ki hayat bir ihtimaller ve tesadüfler oyunu,iyi ihtimal

ler olmadığı zaman şikayet ederiz ama kötü ihtimaller de her an olmuyor o zaman 

hiç şikayet etmiyoruz. Örneğin bir trafik kazası veya uçak kazasında ölme ihtimali

niz sayısalda büyük ikramiyenin çıkması kadar az bir ihtimal. Ama o zaman ben

neden uçak kazasında ölmüyorum yada uçağım neden düşmedi diye şikayet etmi

yoruz. Ama sayısal lotoda bana çıkmaz yada gene çıkmadı diye şikayet etmeyi iyi biliyoruz. Gördüğünüz gibi dostlar,iyi ihtimaller belki her an başımıza gelmiyor ama

kötü ihtimaller de olmuyor her an. Yani hayatihtimalleri iyi kötü diye ayırmaz. Kötü ihtimallerin senin başına gelmesini istemiyorsan ,iyi ihtimallerinde olmamasından şikayet etmemelisin. O nedenle keşkelerle,şikayetlerle vaktinizi heba edeceğinize zamanı kıymetli kullanmaya bakın

 

2.Herkesle dost olmaya çalış; Alçakgönüllü olmak ve mütevazi bir hayat yaşa

mak kolay değildir. Hele bir de geniş yetkilerle donatılmış, insanların bir kısmının

size değil, makamınıza yada maddi varlığınıza saygı duyduğu bir konumdaysanız

kolaylıkla bu sahte ilginin büyüsüne kapılıp,kendinizi herşeyi bilen ,kibirli,dinleme

ye tahammülü olmayan,öteki insanları zavallı gibi gören,dostluk kurmak için bile

kendi kendinize kriterler koyan biri duruma gelebilirsiniz. Herşeyin başı insanı sev

mek ve saygı duymakla başlar. Hergün pek çok kişiden şu şikayeti duyarsınız.

“insanlar güvenilmez ve yalancı”. Unutmayın sizde bu toplumda yaşıyorsunuz ve

siz o güvenilmez ve yalancı toplumdaki insanlar ile her gün konuşuyorsunuz o halde

bu tür bir paranoya ile yaşamaktansa dostluk kurmakta çekingen davranmayın. Herke

se bir kez deneme fırsatı vermelisiniz ve eğer 10 denemede iyi 1 dost edinirseniz bu

iyi bir sonuçtur. Denemeden bilemezsiniz

 

3.Maddi konular seni kendine hapsetmesin; Para ve diğer maddi kıymetler haya

tında,merkez oluşturursa hayatın bitti demektir.Çünkü bunun sonu yok. Evlere,arabalara

kabarık banka hesaplarına ancak geçici olarak sahip olabilirsin. Bunlar ancak hayatını

kolaylaştırmak için vardır. Olması kötü değildir ancak olmaması da huzurlu ve mutlu ya

şamanın engeli değildir. Bol parası ,evleri, arabaları olan pek çok insanın adeta bir mut

luluk havuzunda yüzdüğünü sanma. Onlarında yapamayacağı ancak senin yapabileceğin

pek çok şey var. Hergün zahmetsizce alıp verdiğin nefes ,dünyanın hiç bir servetinden

daha değerli olamaz. Yürüyebildiğin sürece belediye otobüsüne binebilmek hergün ger

çekleştirdiğin mucizelerden sadece küçük bir parçası. Kaybetmekten endişe duymadan

sahip olduğun küçük banka hesabı ,sevdiğinle mutluluk içinde yaşamadıktan sonra kat

kat olmuş neye yarar. Zenginlik güzel ama kölesi olmadığın sürece,zenginliğin onu fa

kirlerle paylaştığın sürece anlam kazanır, yoksa o zenginliği taşıyabildiğin süre yaşadı

ğın ülkenin ortalama yaşam süresi kadar olur.

 

4.İnsana saygı duy,eleştirdiğin şey kültür. Yoğun bir şekilde insanları ırklarına gö

re ,renklerine göre ,dinlerine göre eleştiriyoruz ve ön yargı ile davranıp tanımadan nefret

ediyoruz. Oysa bence eleştirdiğimiz şey insan değil onların kültürü olabilir. İnsan muhte

şem bir varlık ve kendi kendine çalışabilen bir makine. Biyolojik varlığımız ırk,dil,din,renk tanımaz. Bir yahudinin böbreğini bir iranlıya taktığında iranlının vücudu”o yahudi böbreğiben onu kabul etmem “demez. Veya bir zenci korneası bir beyaz amerikalı nın gözündeo beyaz diye sorun çıkarmaz. Yani iyi insan olma kriterleri,insanların kültürleri tarafından belirlenmekte. Hangi toplum ve ırktan insan olursa olsun önce insana saygı duymalısın. Hepimiz tanrıdan minik bir parça taşıyoruz ,ona sonsuz saygı duymalıyız.

 

5.Fakirlere mutlaka yardım et; Evden dışarı çıkarken o gün gördüğün fakirlere vere

ceğin paraları mutlaka ayrı bir cebinde hazırla. Sana el açan insanlara”elin kolun tutu

yor çalışsana” yada “hepiniz yalancısınız kandırıyorsunuz” türünden ukalalıklar

yapmana gerek yok. Eğer birisi sana el açmışsa küçük büyük ona bir şey vermelisin. Eğer

yalan söylüyorsa o onun sorunu sen görevini yapmalısın. Daha yarım saat önce verdim

şeklinde kaçamaklara da gerek yok.

 

6.Eğer fidan dikmediysen; Bu dünyadaki hayatın kaynağı ağaçlar ve güneştir. Hepimiz

güneşimizin  enerjisini içimizde taşıyoruz ve onun sayesinde yaşıyoruz. O olmazsa biz de

olmayız. Güneşin enerjisinin bize ve doğadaki tüm canlılara ulaşmasını sağlayan,aracılık

eden ağaçlar ve yeşil dokudur. Sırat köprüsünden geçirecek sevapların, kestiğin kurbanlar değil, diktiğin fidanların dalları olduğuna  inananlardanım. Allahın yarattığı doğaya saygı duymadan,onun hoşgörüsüne nail olacağını umut etme. Unutma sen bu dünyada ki çok kısa süreli bir misafirsin,yakıp yıkarak,hiç bir cennet hayali kurma.

 

7.Sigara bir kaç yüzyıl önce yoktu; Ama insanlar binlerce yıldır var. O zamanlar insan

lar sigara yok diye daha kötü bir hayat sürmediler. Mutluluklarından  önemli bir parça eksik

değildi. Çocukları oldu,aileleri oldu,akşam yemekleri,kahvaltıları oldu. Yemekten sonra ha

yatımızda bir şeyler eksik biz mutlu değiliz demediler. Strese girmediler,sigara icat edilmedi diye. Sigara ile vücudunuza ihanet etmeyin. İçiyorsanız bırakmak için korkmayın. Sadece hayal edin. Sigara içmeyen birisi gibi kendinizi hayal edin,beyninizde kendinizi gözünüzün önüne getirin,sigara içmez gibi. Sigarasız yaşayan milyonlarca insanı düşünün,onlar hayatlarından bir şeyler eksik gibi mi yaşıyorlar sizce. Sizin gibi yemek yiyorlar,gülüyorlar uyuyorlar,kahvaltı yapıyorlar. Sizce sigara içmedikleri için stresli gibimi görünüyorlar. Sigara içmemekten korkmayın. Yoksa daha fazla korkacak şeyler yaşayacaksınız biliyorsunuz. Beyniniz size yardımcı olacaktır.Kalbiniz hızlı hızlı atıp ,vücudunuz terleyerek sigara isteyecektir,bir kaç gün. Ama vücudunuza hükmeden beyniniz olduğunu unutmayın ,o ne isterse o olur. Yeterki hücrelerinizin size gösterdiği saygıyı sizde ona gösterin.başarmak çok kolay.sadece içmediğinizi hayal edin ve korkmayın. 4 Gün sonra sizde başardığınızı görecek ve kendinizle guru duyacaksınız

Bu yazı Cumartesi, Şubat 19th, 2011 tarihinde 00:42 sularında yayımlandı. Himayesinde olduğu kategori /" title="ColdHackers kategorisindeki tüm yazıları göster" rel="category tag">ColdHackers kategorisidir. Ayrıca yorum, ya da geri izleme yapabilirsiniz.